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シームーン®️
心も身体も健やかに、喜び溢れる毎日を。
月に満ち欠けがあるように、
私たちのこころとからだには
良いときもあれば、悪いときもあります。
思いどおりにいかないことも多いけれど、
より良い毎日を過ごしたいと、誰もが願っているはず。
そんな毎日は、心身の健やかさという土台があってこそ。
その土台を養うために大切なのが、
"自分自身をていねいにもてなす"意識。
満ちているように感じるときも、
欠けているように感じるときも、
自分自身のこころとからだに寄り添い、
よりよい毎日を過ごせる人の輪を広げていきたい。
そんな思いから「シームーン®️」が生まれました。
このサイトでは、
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ピラティスや中医学の知見から見た、健康法
-
こだわりの中国茶販売
について発信していきます。
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二十四節気 大雪(12/7〜12/20)
七十二候 熊蟄穴(くまあなにこもる)(12/11〜12/15)
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